《德式无器械健身/健身培训》
ebook书名:德式无器械健身
作者:[德]英格·弗洛伯斯
出版社:北京联合出版公司·后浪出版公司
副标题:你的身体就是最好的健身房
出版年:2015年
页数:176
格式:ebook
ISBN:9787550251274
想要拥有健美的身材,不需要用高科技的运动器材,最有效的运动工具是我们的身体!本书以功能训练为基础,全面解析了无器械健身的训练原则和肌肉锻炼的奥秘、方法,真实示范了在家、在办公室、在路上随时随地都能进行的健身步骤。
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《巴菲特致股东的信 : 股份公司教程》电子书免费下载
价值投资是实现财务自由的一条快捷通路,但如何理解,如何做到价值投资,是一门很深的学问。本书是《巴菲特致股东的信》的修订版,记录了巴菲特对于公司治理、公司财务与投资、普通股、兼并与收购及会计与纳税等内容的看法,既可以读懂价值投资的理念,也可以...
01月01日[经营]
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《人的境况》电子书免费下载
《人的境况》在本书中,阿伦特力图表明“积极生活”的三种活动——劳动、工作和行动——的区分是基于人的条件而做出的,她理解的人的“条件”,既不是所谓人的本质属性,也不是康德意义上规定人类经验方式的超验条件,而是人在地球上被给定的那些生存条件:劳...
01月01日[生活]
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《陪孩子玩的100种游戏》电子书免费下载
《陪孩子玩的100种游戏》很多父母内心都想给孩子高质量的陪伴,但多数时候却是这样的:陪着陪着,就觉得太无聊而无法继续;一边陪孩子,一边玩手机;除了外出遛娃,给娃读绘本,不知道还能一起玩点啥;不知道怎么跟上孩子的逻辑,接住孩子说的话;……如果你...
01月01日[教育]
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21世纪头十年,中国快速成长为世界经济增长的主要贡献者;随后十年,中国经济增速放缓,结构转型艰难推进。在纷繁复杂的形势变化下,如何把握经济运行的真相,读懂表象背后的逻辑,便是本书的着眼点与立足点。全书一共7章,开篇概述宏观经济研究方法总论,然...
01月01日[经营]
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01月01日[互联网]