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《3招不得高血脂：不要让药赖上你》
ebook书名：3招不得高血脂：不要让药赖上你
作者：李洪梅
出版社：江苏凤凰科学技术出版社
出版年：2014年
页数：256
格式：ebook
内容简介：
别拿高血脂不当回事儿，它是血管里的“定时炸弹”。血管被过高血脂堵塞30％时，症状不明显，但没有症状不等于血脂不高。当堵塞70％时就会有头痛、头晕、心慌、胸闷、乏力、肢体麻木等症状，说明高血脂已恶化成“粥样”硬块，堵塞血管，造成心脑供血不足，好像一颗“定时炸弹”，随时会引发冠心病、心肌梗塞、脑血栓、脑梗塞等心血管疾病。
★控制血脂要趁早，及时“拆弹”，3招齐下就是王道！
★玩转厨房，食疗降脂营养又养生，让你吃好不胖更健康。
★帮助血管清理垃圾，最不需要意志力的降脂运动做起来！ ★打造正常血脂好习惯，科学作息、按摩养护、情绪管理、拒绝烟酒！
★全国著名内分泌专家亲授降脂秘方，教你远离高血脂。 高血脂比高血压更可怕!调查显示，我国高血脂人数已高达1.6亿，且多数没有明显症状，但它却是冠心病、中风、肾衰等的元凶，一旦发病就可能造成伤残甚至死亡！ 只有医生知道的高血脂预防调理方案 控制血脂，看这本就够了！
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《一本书读懂中国书法》的内容讲述了学习书法不仅要精研书写技巧，还要学习传统文化，要“技进乎道”，书写技巧要与那个抽象的“道”衔接，以表达书家主体的情意、胸臆和人生理想。单就一管毛笔的使用方法来说，就已经变化多端：中锋与侧锋、藏锋与露锋、顺势...
01月01日[文化]
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01月01日[文学]
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中美经济战和新冠疫情的爆发凸显了我国经济发展模式加快从“国际大循环”向“国内大循环”转型的迫切性。作者在书中创造性地将演化发展经济学、现代货币理论、世界经济史、经济思想史结合在一起，十年磨一剑，有力批评了主流经济学的思维和基本观点，深入反思...
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01月01日[互联网]