- ebook标签
-
《积极情绪的力量》
ebook书名：积极情绪的力量
作者：[美]芭芭拉•弗雷德里克森
出版社：中国人民大学出版社
出版年：2010年
页数：215
格式：ebook
ISBN：9787300129495
内容简介：
要想获得完满的人生，你必须借助积极情绪的力量。积极情绪会扩展我们的思维和视野，建构帮助我们成功的各项资源。积极情绪为我们带来健康，让我们更加坚韧，并抑制无端的消极情绪。最重要的是，我们都可以通过努力来提高自身的积极情绪。你是欣欣向荣，还是衰败凋零？这完全取决于你内心由衷的积极情绪。积极情绪不是越多越好，消极情绪也不是越少越好。要想实现美好的人生，最佳的积极情绪与消极情绪的配比为3:1。芭芭拉通过多年的研究告诉我们，我们可以通过7种方法降低消极情绪、10种方法提升积极情绪。
作者简介：
北卡罗来纳大学杰出教授，积极情绪最杰出的研究者。2000年，因她在积极心理学领域的杰出贡献，美国心理协会授予她坦普尔顿奖。坦普尔顿奖的影响力及奖金额堪比诺贝尔奖，每年只有四位在“精神领域”的研究中做出非凡成就的人才能获此殊荣。积极心理学之父马丁•塞利格曼称她是积极心理学领域的天才。
-
《芈月传(1-6)》电子书免费下载
《芈月传(典藏套装版共6册)》是蒋胜男所著的一部女性大历史小说。战国时期，芈月是楚威王最宠爱的小公主，但在楚威王死后生活一落千丈，母亲向氏被楚威后逐出宫，芈月和弟弟芈戎躲过了一次次灾难和危机。芈月与楚公子黄歇青梅竹马，真心相爱，但被作为嫡公主...
01月01日[文学]
-
《高能量姿势 : 肢体语言打造个人影响力》电子书免费下载
《纽约时报》《华尔街日报》《福布斯》年度精选好书樊登、张萌、刘轩、成甲、汪冰、谢亚芳、“行动派”击掌推荐身体改变心理，能量姿势如何让人快速调整到最佳状态哈佛大学社会心理学家近10年科学研究成果，关于自我管理的科学方法你是否遇到过这样的场景：因...
01月01日[生活]
-
《汽车百科全书》电子书免费下载
《汽车百科全书》分为“汽车综合”、“汽车结构”、“汽车制造”、“汽车运用”、“汽车营销”、“汽车文化”、“名人名厂名车”及汽车领域大事年表八大部分，共1000多个条目，选配1000余幅图照。为满足更多读者的需求，基本内容侧重介绍乘用车。限于出版时间...
01月01日[文化]
-
《悲伤逆流成河》电子书免费下载
少女易遥在17岁时爱上不良少年后怀孕，和她比邻而居的齐铭则生活在完全不一样的世界里——老师的宠儿，父母的掌中宝。两人之间产生了某种介于爱情和友情之间，或者说是凌驾于爱情与友谊之上的微妙情感。直到顾森湘和顾森西姐弟俩出现在他们的生活中，齐铭和顾...
01月01日[流行]
-
《长日将尽》电子书免费下载
《长日将尽》是诺奖得主石黑一雄1989年获布克奖的作品，也是石黑一雄最重要的代表作。小说以管家史蒂文斯的回忆展开，讲述了自己为达林顿勋爵服务的三十余年时光里的种种经历；虽然达到了职业巅峰，但史蒂文斯过于冷酷地压抑自我情感，追求完美履行职责，而在...
01月01日[文学]