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《医生最想让你做的事》
ebook书名：医生最想让你做的事
作者：约翰•瑞迪(John J. Ratey) / 理查德•曼宁(Richard Manning)
出版社：浙江人民出版社
出版年：2019年
格式：ebook
ISBN：9787213090813
内容简介：
《运动改造大脑》作者、哈佛医学院教授约翰•瑞迪，写给每个人的健康生活指南！从饮食、运动、睡眠等7个方面入手，用科学的方案，带你打造一个更健康、更幸福的未来！
作者简介：
约翰 瑞迪 ● 哈佛大学医学院临床副教授，临床精神病医生、跨学科研究专家、畅销书《运动改造大脑》作者，国际公认的神经精神医学领域专家。 ● 发表超过60篇学术知名文章，出版8本书，被翻译成14种语言。与美国知名心理学医生爱德华·哈洛韦尔合著《分心不是我的错》一书，该书始终被称为ADD-ADHD领域不可逾越的经典。
理查德 曼宁 ● 知名记者，曾多次获奖，著有8本书。曾在《纽约时报》《洛杉矶时报》等报刊发表文章。
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01月01日[生活]
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