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《焦虑症与恐惧症手册》
ebook书名：焦虑症与恐惧症手册
作者：艾德蒙·伯恩
出版社：重庆大学出版社
出版年：2018年
页数：559
格式：ebook
ISBN：B07K74FS63
内容简介：
《焦虑症与恐惧症手册》作者写这本书的意图包括：1）描述克服惊恐发作、焦虑症和恐惧症的专业技巧；2）讲解掌握这些技巧必须具备的循序渐进的步骤和练习。虽然书中有非常多的描述内容，但这本书的定位是一本工具书，重点讲解了促进恢复健康的对应策略和技巧以及相关的练习。
作者简介：
艾德蒙·伯恩，博士，20多年来专门从事焦虑症及相关问题治疗。他曾担任加利福尼亚焦虑症治疗中心主任多年。他著作的本书畅销多年，销量超过100万册，帮助了全世界各地众多的读者。
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