《精神健康讲记》-李辛 pdf,txt,epub,azw3,mobi格式Kindle电子书免费下载-ebook22
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      《精神健康讲记》

      生活ebook22 2020-06-26 00:57:52A+A-

      精神健康讲记 : 一个中医眼中的心身调适与精神发展ebook书名:精神健康讲记 : 一个中医眼中的心身调适与精神发展

      作者:李辛 

      出版社:中医古籍出版社

      副标题:一个中医眼中的心身调适与精神发展

      出版年:2019年

      页数:322

      格式:ebook

      ISBN:9787515218885

      内容简介:

      《精神健康讲记》本书是继《儿童健康讲记》后的一部关于如何提升精神健康的著作,根据李辛医师 2015 年来开设的 6 次“精神健康话题”课程的内容改编而成。 《精神健康讲记 : 一个中医眼中的心身调适与精神发展》本书从中医的角度来看当今时代一些典型的精神心理疾病如抑郁症、神经衰弱、焦虑症、躁郁综合症等产生的原因,并根据患者与学员自身的讲述,现场进行一问一答式的分析,以及从个体的生活状态、认知和能量水平等方面,帮助他们理清调理、治疗思路,回归健康的正道。此外,还重点讲述了家庭、环境对儿童身心的影响,以及儿童教育和精神健康的关系。作者指出,父母要训练自己的心身,提高精神的稳定性、清晰度,建立自己的内心主体,才能与孩子在高水平上互动。


      作者简介:

      李辛:中医师,心身医学硕士。师承国家*名老中医宋祚民先生。著有《Traditional Chinese Medicine:Back to the Sources for a Modern Approach》(瑞士,2013)《儿童健康讲记:一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》(立品图书,2015)《经典中医启蒙:一个中医眼中的生命、健康与生活》(立品图书,2018)。

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      ebook资源:精神健康讲记
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