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《我的最后一本减肥书》
ebook书名：我的最后一本减肥书
作者：仰望尾迹云
出版社：中国工信出版社
出版年：2017年
页数：240
格式：ebook
ISBN：9787121312311
内容简介：
《我的最后一本减肥书》本书针对社会上流行的几类常见的不科学减肥方法，分析批驳了其中的谬误，细致说明了其错误所在，为科学减脂扫清道路。本书通俗易懂，实用性强，通过具体实例，引入科学概念，将生涩的学术概念用较为通俗的语句表达出来。大多数要点都有实例说明，使读者更容易理解。本书采用深入浅出的手法给读者讲清楚能量代谢的基本概念，使得读者明白其中的道理，理论指导实践，按照书中给出的方法和步骤可以通过自我锻炼和饮食控制稳步达到减少体内脂肪、瘦身塑形、健康体魄的目的。
作者简介：
仰望尾迹云，坚持干货创作不营销的良心科普作家；中国铁道科学研究院聘用专家；多家健康类、科普类纸媒精品作者；多家健身媒体特约专家；知乎健身减肥高信赖度大V；多位精英企业家私人营养师15年各类健身经验；3000多人次减肥健身指导经验；
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《在裂缝中寻找微光》电子书免费下载
《在裂缝中寻找微光》有这样一群人，他们经历过百转千回的磨难，却依然至情至性、不失风骨；他们个性或迂或狷或痴或狂，但个个都离不开“好玩”“有趣”“真性情”；他们用自己的坚守，照亮了一个时代的夜空。本书以历史上文化大师的真实人生故事为主，讲述了...
01月01日[文学]
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《平如美棠：我俩的故事》电子书免费下载
这是饶平如一生的故事。他不是一个想打仗的人，但他还是义无反顾去打仗了。又因为和美棠在一起，他最终厌倦了战争，想要回家。六十年的相守历尽坎坷，命运让他们长久分离。好容易最后又在一起了，美棠却身患重病且渐渐失去记忆。平如推掉了所有工作，全身心照...
01月01日[生活]
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《火星上的人类学家》电子书免费下载
《火星上的人类学家》萨克斯是杰出的脑神经专家，也是誉满全球的畅销书作家。他认为：大脑是整个宇宙中最不可思议的物体，具有卓越的可塑性和惊人的适应能力。《火星上的人类学家》讲述了七名脑神经受伤者遭受的巨大生活变故。车祸后患上色盲症、双眼看不见色...
01月01日[科技]
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《艺术创造学》电子书免费下载
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01月01日[文化]
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《爱尔迈特》电子书免费下载
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01月01日[文学]