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《睡眠革命》
ebook书名：睡眠革命
作者：[英] 尼克·利特尔黑尔斯
出版社：北京联合出版公司
副标题：如何让你的睡眠更高效
出版年：2017年
页数：240
格式：ebook
ISBN：9787550299658
英超曼联御用运动睡眠教练尼克·利特尔黑尔斯首度公开其创造的R90睡眠方案，提出修复睡眠的七大关键指标，颠覆八小时健康睡眠的传统定式，重新定义睡眠方式，有效掌握在适宜睡眠时间里获得更高质量睡眠的新方法，从而开启更自信、更快乐的人生。
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《走出孤岛》电子书免费下载
《单读24·走出孤岛：水手计划特辑》是《单读》在话题、内容与设计上的又一次自我革新。集中展示单向街公益基金会发起的文学活动“水手计划”的作品成果。刘子超、柏琳、曾嘉慧、冯孟婕、郭爽，五位水手前往帕米尔高原、萨拉热窝、日本长崎、摩鹿加群岛和东南...
01月01日[文学]
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《高等代数》电子书免费下载
《高等代数:定理•问题•方法》简介：高等代数与数学分析并称为最重要的数学基础课程，多年来为教育界所公认。学生从高等代数课程中所获得的知识与方法训练，在其后的数学学习与研究中有不可替代的作用。《高等代数:定理•问题•方法》通过800道例题分析，透...
01月01日[教育]
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《青春的梦，在青春做完》电子书免费下载
《青春的梦，在青春做完》仿佛一转眼我们就已长大，这本书记录了兄弟俩的日常生活，从中学的刻苦学习到和家人的温暖相处，从考入北大到初次接触社会成为大人。青春最大的好处就是可以不言败，我们每一点的付出，大多数的尝试和所有的等待都有意义。每一个无比...
01月01日[文学]
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《楞严经：佛教十三经》电子书免费下载
《楞严经》则是一部对中国佛教之禅、净、律、密、教都有着广泛而深刻影响的大乘经典。该经虽有真、伪之争，但内容十分宏富，思想体系严密，几乎把大乘佛教所有重要理论都囊括其中，故自问世后，就广泛流行。该经以理、行、果为框架，谓一切众生都有“菩提妙明...
01月01日[文化]
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《异议的力量》电子书免费下载
我们一致认为，共识是好的。无论是在董事会的会议室中和政府的礼堂里，还是在陪审团席上和街角的酒吧里，我们都认为达成一致意见很重要。但遗憾的是，尽管群体的智慧可能是回答琐碎问题的一个好办法，但真理并不像我们以为的那样民主。为了和谐与凝聚力，群体...
01月01日[生活]