《如何达成目标》
ebook书名:如何达成目标
作者:[美] 海蒂·格兰特·霍尔沃森
出版社:机械工业出版社
出版年:2019年
页数:268
格式:ebook
ISBN:9787111622505
内容简介:
小到减肥、健身、戒烟,大到考学、升职、创业,人生就是不断升级打怪、实现各种目标的过程。无论目标大小,如果成功实现,人生就能顺利推进;如果失败,人生就会停滞不前甚至倒退。是否能够达成目标,关系着我们的个人成就和生活幸福。但是,即使那些非常聪明和成功的人都不知道,为什么自己可以实现某个目标,却在另一个目标上栽跟头。社会心理学家海蒂·格兰特·霍尔沃森一直专注于研究如何帮助人们达成目标。她精选国际顶尖心理学家几十年来的数百个心理学研究,用通俗的语言写成这部心理学经典著作。她希望通过本书让你懂得任何人都可以达成自己的目标,并且给你科学验证过的方法,助你成功。你还将学会如何帮助别人(孩子、员工等)设立并达成目标。
作者简介:
海蒂·格兰特·霍尔沃森(Heidi Grant Halvorson) 哥伦比亚动机科学中心副主任,哥伦比亚大学心理学博士,社会心理学家,教育咨询顾问。多年以来专注于研究为什么有些人在遇到困难时放弃目标,而有些人则可以战胜挑战,该研究项目获美国国家科学基金大力支持。著有《如何达成目标》《高效达成目标》《给人好印象的秘诀》等畅销书。
-
《大潜能》电子书免费下载
《大潜能》告诉我们,成功取决于你和他人合作的能力。就像幸福具有传染性一样,人类潜能的各个方面——表现、智力、创造力、领导力、能力和健康——都会受到周围人的影响。 那些专注于自我的人,只能发挥有限的“小潜能”;而与他人共同成长的人,往往能获得...
01月01日[生活]
-
《鬼滅之刃2》电子书免费下载
《鬼滅之刃2》在加入鬼殺隊的最終選拔上,炭治郎與異形的鬼展開對峙,他用師父‧鱗瀧傳授的招式來應戰!他能夠通過選拔嗎?之後,回到鱗瀧身邊的炭治郎,帶著已經醒來的禰豆子,前往每天晚上都有少女神秘消失的鎮上…?...
01月01日[流行]
-
《告诉我你的梦》电子书免费下载
《告诉我你的梦》这是一部以真实案例为依据的虚构作品。艾什蕾娴静文雅,托妮活泼大胆,艾丽特害羞抑郁,三个姑娘性格迥异却密不可分。先后有五个和她们接近的男子被谋杀和阉割……究竟谁该为这些罪行受到惩罚?究竟是什么引起她们的刻骨仇恨?年轻律师如何冒...
01月01日[文学]
-
《追捕祝融星》电子书免费下载
水星是距离太阳最近的行星,在几个世纪的观测中,人们发现水星轨道存在轻微的扰动。这与牛顿理论所预言的行星行为有些许偏差。为了解释这种现象,根据牛顿万有引力定律,法国天文学家勒威耶进行了计算,于1859年提出假设:水星轨道内尚有一颗未被人们发现的行...
01月01日[科技]
-
《一本书读懂销售心理学》电子书免费下载
《一本书读懂销售心理学》是一本利用心理学化解销售难题的最佳读本!“早一日看到,少奋斗十年”的销售职场宝典!洞察客户心理活动,引导客户轻松成交!我们每个人每天都在销售,有人销售观念,有人销售信任,有人销售爱……生活中无时无刻不在销售,学会销售...
01月01日[生活]