- ebook标签
-
《精神健康讲记》
ebook书名：精神健康讲记 : 一个中医眼中的心身调适与精神发展
作者：李辛
出版社：中医古籍出版社
副标题：一个中医眼中的心身调适与精神发展
出版年：2019年
页数：322
格式：ebook
ISBN：9787515218885
内容简介：
《精神健康讲记》本书是继《儿童健康讲记》后的一部关于如何提升精神健康的著作，根据李辛医师 2015 年来开设的 6 次“精神健康话题”课程的内容改编而成。 《精神健康讲记 : 一个中医眼中的心身调适与精神发展》本书从中医的角度来看当今时代一些典型的精神心理疾病如抑郁症、神经衰弱、焦虑症、躁郁综合症等产生的原因，并根据患者与学员自身的讲述，现场进行一问一答式的分析，以及从个体的生活状态、认知和能量水平等方面，帮助他们理清调理、治疗思路，回归健康的正道。此外，还重点讲述了家庭、环境对儿童身心的影响，以及儿童教育和精神健康的关系。作者指出，父母要训练自己的心身，提高精神的稳定性、清晰度，建立自己的内心主体，才能与孩子在高水平上互动。
作者简介：
李辛：中医师，心身医学硕士。师承国家*名老中医宋祚民先生。著有《Traditional Chinese Medicine:Back to the Sources for a Modern Approach》（瑞士，2013）《儿童健康讲记：一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》（立品图书，2015）《经典中医启蒙：一个中医眼中的生命、健康与生活》（立品图书，2018）。
-
《鳄鱼街》电子书免费下载
《鳄鱼街》本书收录了布鲁诺· 舒尔茨存世的全部虚构作品：两部短篇小说集《鳄鱼街》《用沙漏做招牌的疗养院》，以及集外的3个短篇，构成了一个个既彼此独立又有内在联系的故事。其中《肉桂色铺子》《用沙漏做招牌的疗养院》是短篇小说里的杰作。《肉桂色铺子...
01月01日[流行]
-
《打火机与公主裙·荒草园》电子书免费下载
“如果人临死前真有走马灯这个环节，她大概会是我这辈子见的最后一人。”从青涩的校园时代里一抹明亮的金，到厮杀的职场中那化不开的黑，李峋就像荒芜之地的一株野草，受到再大的挫折依然固执地生长。如果说朱韵从前的生活一直维持着表面的顺风顺水，平静安和...
01月01日[文学]
-
《阴间神探（套装6册）》电子书免费下载
这个世界上，每天都会有诡异的案件发生。生意最好的包子铺，它的包子馅却是用人肉做的。地段红火的豪宅，墙上汩汩流出鲜血。大学里死去的美女校花，每逢忌日必会带走一人。医院7号楼僵尸婴儿的传说，又是否确有其事？中国最后一个仵作，用传承了三千年的验尸...
01月01日[流行]
-
《死屋手记》电子书免费下载
《死屋手记》这是一部描写沙俄时代监狱生活的小说，是陀思妥耶夫斯基在俄国农奴制改革时期发表的一部重要的作品，作者以亲身经历为基础，用客观、冷静的笔调记述了他在苦役期间的见闻，勾画出各种人物的独特个性。全书由回忆、随笔、特写、故事等独立成篇的章...
01月01日[流行]
-
《深度学习入门 : 基于Python的理论与实现》电子书免费下载
《深度学习入门 : 基于Python的理论与实现》本书是深度学习真正意义上的入门书，深入浅出地剖析了深度学习的原理和相关技术。书中使用Python3，尽量不依赖外部库或工具，从基本的数学知识出发，带领读者从零创建一个经典的深度学习网络，使读者在此过程中逐步...
01月01日[互联网]