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《战胜强迫症》
ebook书名：战胜强迫症
作者：李宏夫
出版社：广东人民出版社
出版年：2020年
格式：ebook
内容简介：
《战胜强迫症》是一本关注人身心健康成长的著作，摆脱了一般心理学书籍重理论、轻实践的模式，摒弃了长篇大论的说理讲道，着重从心灵自救的角度出发，提出了具体的、可行的疗愈方法——亦止法和观息法。并通过让患者持续不断地练习，达到净化心灵、保持平等心的状态，而逐渐摆脱强迫症的困扰。可以说，这是一本实用性非常强的身心灵疗愈之书，可以真正帮助强迫症者走出强迫的泥淖，拥有幸福美满的生活。 《战胜强迫症》是一本关注人身心健康成长的著作，摆脱了一般心理学书籍重理论、轻实践的模式，摒弃了长篇大论的说理讲道，着重从心灵自救的角度出发，提出了具体的、可行的疗愈方法——亦止法和观息法。并通过让患者持续不断地练习，达到净化心灵、保持平等心的状态，而逐渐摆脱强迫症的困扰。可以说，这是一本实用性非常强的身心灵疗愈之书，可以真正帮助强迫症者走出强迫的泥淖，拥有幸福美满的生活。
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《神奇的高新科技》电子书免费下载
你知道21世纪科学发展将给我们的生活带来哪些改变吗？本书介绍了科学家们推荐的6个最前沿科学领域：航天、海洋、能源、基因与生命、光信息材料、纳米，通过大量现实生活中的科技应用展示了科学的巨大影响，并进一步描述了科学中一些神奇的未知领域，让每个人...
01月01日[科技]
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《中毒的父母》电子书免费下载
《中毒的父母》在这部非常经典的家庭心理学读物中，苏珊•福沃德博士通过大量真实的个案材料分析了众多家庭中各类中毒父母的所作所为，探究了他们如何无意间伤害了子女并持续影响子女成年后的生活。弥足珍贵的是，本书中她也传授了具体的行为技巧，目的是让那...
01月01日[生活]
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《陈寅恪的最后二十年》电子书免费下载
《陈寅恪的最后二十年》本书根据大量档案文献和第一手的采访资料，详尽描绘了陈寅恪生命最后二十年的坎坷经历，披露了许多鲜为人知的史实。本书为读者打开了一段尘封的历史，从陈寅恪的生存状态和人际交往入手，探索了他的内心世界，并以此分析、诠释了陈寅恪...
01月01日[文化]
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《驾驭负能量》电子书免费下载
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01月01日[生活]
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《资本,让你看懂世界格局》电子书免费下载
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01月01日[经营]