《睡眠革命》
ebook书名:睡眠革命
作者:[英] 尼克·利特尔黑尔斯
出版社:北京联合出版公司
副标题:如何让你的睡眠更高效
出版年:2017年
页数:240
格式:ebook
ISBN:9787550299658
英超曼联御用运动睡眠教练尼克·利特尔黑尔斯首度公开其创造的R90睡眠方案,提出修复睡眠的七大关键指标,颠覆八小时健康睡眠的传统定式,重新定义睡眠方式,有效掌握在适宜睡眠时间里获得更高质量睡眠的新方法,从而开启更自信、更快乐的人生。
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《深入理解计算机系统》电子书免费下载
《深入理解计算机系统》本书从程序员的视角详细阐述计算机系统的本质概念,并展示这些概念如何实实在在地影响应用程序的正确性、性能和实用性。全书共12章,主要内容包括信息的表示和处理、程序的机器级表示、处理器体系结构、优化程序性能、存储器层次结构、...
01月01日[互联网]
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《窃明》电子书免费下载
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01月01日[文化]
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《圣殿春秋》电子书免费下载
十二世纪英国。一个贫困的建筑匠,一心只想建造一座美丽的大教堂。 几经波折,他终于遇到了一个机会。但一座大教堂的建造过程是各方势力的角力:教会、贵族、王室、“巫女”……教堂的建造屡遭干涉。每一种声音都有可能成就他,也有可能毁灭他。 在那个风云诡...
01月01日[流行]
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《罗马帝国兴亡史 三部曲(全3册)》电子书免费下载
这是一部用历史学家口气写就的小说,充满了我们熟知的罗马历史故事,也充满了我们所不熟悉的宫廷轶事和权力斗争。这一切都记载了罗马帝国诞生初期的罪行与蠢事,当然还有它的辉煌。克劳迪乌斯可能相比其他的罗马皇帝显得个性平平,但他统治期间彻底整顿和收拾...
01月01日[文学]
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01月01日[教育]