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《走出自我认知的黑箱》
《走出自我认知的黑箱》是一本可以帮助压抑、焦虑、失助的成年人,整合内心的冲突,完成认知自我、宽如自我、改变自我的心理治疗书。 作为资深的心理咨询师,周小宽女士结合专业知识和真实案例,和读者一起探讨谈论家庭、谈论......
04月30日[生活]
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《早晨型人更容易成功》
打打鸡血更健康!逆指数是个有趣的新词汇。比较有用的部分是“用最短的时间处理从起床到出勤的方法”——沐浴时刷牙剔须洗脸;提前确定本周的所有套装;玄关处准备好出行物品收纳盒(钱包、笔、钥匙等);和家人一起吃早饭/吃......
04月29日[生活]
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《一学就会的114种中点》
《一学就会的114种中点》本书介绍了114道易上手的中点,分为初级入门、中级入门、高级入门三部分,都是大家耳熟能详,吃过却可能不会做的点心。每道中点在选料、分量搭配、造型、烘烤蒸制等方面都做了详细的指导,并配有详细的......
04月29日[生活]
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《生猛的进化心理学》
为什么美女更易生女儿?为什么帅哥身边总是一个“大众女”?为什么男人都喜欢大胸大屁股的女人?为什么克林顿偷情时,连希拉里都不怕了?一门在未来必成心理学统帅的新学问——进化心理学,以生猛劲爆的姿态来到你身边,解释那......
04月29日[生活]
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《三高自我管理宜忌全书》
《三高自我管理宜忌全书》本书详细介绍了三高患者在日常生活中需要面对的起居、饮食、运动、用药等方面的宜忌,以及详细介绍运用中医疗法(按摩、艾灸)控制对应病情,同时也列举了非常具有实用性的保健方法,堪称三高患者居家......
04月29日[生活]